适合夏秋季节的养生解馋菜:冬瓜焖鸭
[手机app] 时间:2026-08-14 15:41:31 来源:进退失据网 作者:pc软件 点击:169次
原料:冬瓜、适合生解鸭子半只、夏秋青红椒、季节生抽、养冬瓜老抽、馋菜料酒、焖鸭姜、适合生解葱、夏秋八角、季节花椒、养冬瓜桂皮、馋菜丁香、焖鸭陈皮。适合生解
做法:
1、夏秋将鸭肉洗净沥干,季节斩成块;冬瓜去皮洗净切成约2厘米厚的方块;生姜切片,葱切段,青红椒切块。
2、锅内放入适量水,凉水放入鸭块,加入几片生姜与葱段,再放入少许料酒,焯烫至鸭块变色后捞出,用清水冲洗净表面的血沫,沥干水分。
3、热锅内放入少许油,放入鸭块,炒至鸭块变色出油。
4、放入姜、葱、八角、花椒、桂皮、丁香、陈皮等调味料翻炒。
5、放入料酒、老抽、生抽,炒匀上色。
6、加入没过锅中鸭块的热水,盖上锅盖,大火烧开后转中小火煮至锅内只剩三分之一时放入冬瓜,加盐,翻炒均匀后,小火焖至冬瓜熟。
7、再加入青红椒块,大火翻炒时青红椒块熟即可。
温馨小提示:
1、喜欢辣味的,可以放些干红椒哦。
2、炒鸭肉时要少放油,中小火慢慢翻炒至鸭肉收缩出油。
3、青红椒是为了点缀一下,家里没有就可以不放哈。
(责任编辑:手机app)
相关内容
- 正史和小说相比 历史上的诸葛亮为什么会被人神化
- 《战锤40K:战争黎明4》 机械教阵营宣传片
- Switch2涨价影响玩家购买 任天堂社长:丰富的游戏阵容会让玩家觉得值
- 《战锤40K:战争黎明4》 机械教阵营宣传片
- 辽西咽喉的最后悲歌:广宁之战与大明屏障的崩塌
- 《死亡迪斯科》抢先体验 音乐节奏格斗新游
- 玩红警2尤里的复仇上KK对战平台:体验独立天梯排位与超硬核反外挂
- 《刺客信条:黑旗 记忆重置》新战斗细节 多种处决方式
- “千金”一词本来指的是男子,是如何变成专门指代女子的词汇的?
- 《GTA6》爆料:第三支预告片+PS5同捆套装传闻!
- 众多卡牌类游戏优惠 Steam开启牌组构建游戏节
- 萌宠集结,冒险启程!《闪耀吧!噜咪》「闪耀测试」开启!
- 长勺烽火:齐鲁争霸中的以弱胜强经典战例
- 若《007:初露锋芒》反响良好 不排除开发续作可能
